اللجنة الوطنية للرضاعة الطبيعية في المعهد الاتحادي لتقييم المخاطر

عزيزتي الأم، عزيزي طبيب/ة الأطفال،

توّد اللجنة الوطنية للرضاعة الطبيعية من خلال هذه الارشادات الأربعة عشرة

التالية، المساهمة في تشجيع الرضاعة الطبيعية في مرحلة رضاعة الأطفال،

والاجابة على بعض الأسئلة التي قد تُطرح في تلك المرحلة.

حليب الأم هو الغذاء الأمثل للرضيع وهو يكفي عادة كغذاء

وحيد في نصف السنة الأولى من حياة الطفل، ويستمرفي اعتماده على

حليب الأم حتى بعد البدء بتناوله للأغذية التكميلية.

لا يحتاج الرضيع الذي يعتمد على حليب الأم الى سوائل

اضافية.

الارضاع حسب الحاجة، يضمن افضل موائمة بين تكوين

الحليب وبين اشباع حاجة الرضيع، وهي قاعدة جيدة لتطوير التناغم بين

الأم والطفل، بما يضمن التآلف المتبادل على مدار 24 ساعة.

عند الارضاع حسب الحاجة )في الأسابيع الأولى من عمر الرضيع، من

10 وحتى 12 مرة في اليوم(، يتم انتاج حليب الأم بكمية تكفي لعدة

.)» قاعدة: الطلب يحكم العرض «( ) أطفال )توائم

في البداية ينبغي ارضاع الطفل من كلا الثديين، وفيما بعد تبعا لرغبة

الأم او الطفل او كلاهما معا.

التلقيم الصحيح المتكرر وكذلك الامساك بجزء كبير من محيط حلمة

الثدي، يقي من احتقان الحليب وحدوث الألم في الحلمات وتوّرمها.

الاطفال الجائعون على وجه الخصوص، ينبغي ارضاعهم بشكل متكرر

من كلا الثديين.

ينبغي وزن الأطفال الرُضّع في الأيام الأولى من أعمارهم يوميا وتحت

نفس الظروف، وفيما بعد يتم القياس اسبوعيا او في اطار مرحلة

الفحص الدوري المُبكر لدى طبيب الأطفال.

تحتاج الأمهات المرضعات الى دعم نفسي و عملي من قبل الآباء،

الأقارب او الأصدقاء.

ينبغي على الأمهات المرضعات تناول الطعام والشراب المتنوّع

والمتوازن، وينصح بشرب كأس من الماء لدى كل وجبة ارضاع.

المعالجة الاضطرارية بالأدوية للأم لا تعني بالضرورة اخذ استراحة من

الرضاعة الطبيعية او فطام الطفل. غالبا توجد طرق لايجاد دواء للعلاج

مع استمرار ارضاع الطفل، ويتم ذلك تبعا لارشادات الطبيب المعالج.

ينبغي الاستمرار في ارضاع الأطفال طبيعيا، حتى في حالة اصابتهم

بالاسهال والتقيؤ، وذلك لتعويض فقدان السوائل/المحاليل، ويتم ذلك

تبعا لارشادات الطبيب المعالج للجفاف لدى الطفل.

عند تعرض الأم لمشاكل صعبة تتعلق بالرضاعة الطبيعية، ينبغي طلب

مساعدة من قابلة قانونية محترفة او خبيرة رضاعة او ممرضة أطفال او

طبيب/ة أطفال اوطبيبة نسائية.

تساعد منتديات المساعدة الذاتية المكوّنة من الأمهات المرضعات، في

تجنب المشاكل او حتى حلها، ويمكن الاستفسار عن عنواينها لدى مكاتب

الصحة المحلية في منطقتك.