Vor der Geburt - Geburtsvorbereitung

In diesem Bereich haben wir Ihnen alles Wichtige für Ihre Zeit vor der Geburt zusammengestellt. Ob interessante Geburtsvorbereitungskurse, Seminare zur Schwangerschaftsvorbereitung oder zur Ernährung während der Schwangerschaft oder aber Informationen zur eigentlichen Geburt: in einer Geburtsklinik, zu Hause, in einer Frauenarztpraxis und in einem Geburtshaus. Den Ort der Entbindung bestimmen Sie ! Kommen die meisten Kinder in einer Geburtsklinik zur Welt, steht für einige Eltern von vornherein fest: Das Baby soll da geboren werden, wo es die nächsten Jahre aufwachsen wird - also in den eigenen vier Wänden (Hausgeburt). Aufgrund von vielen Anfragen werden wir Ihnen in Kürze diese Form der Geburt in einem eigenen Bereich näher vorstellen.

Das Programm Sicherer Hafen ist ein neuer Kurs für Familien rund um die Geburt bis ins zweite Lebensjahr. Wie wird mein Baby werden? Wie wird sich mein Leben nach der Geburt des Babys verändern? Was braucht mein Baby für seine Entwicklung? Wie lese ich die Signale meines Babys und wie reagiere ich darauf? Wann fängt Erziehung an und wie sieht gute Erziehung aus? Wie können wir unsere Aufgabe als Eltern gut meistern?

• Wann sollten Sie mit Sicherer Hafen beginnen? Geburt-in-Hamburg-TIPP: 30. bis 36. Schwangerschaftswoche 

Hier haben wir Ihnen weitere Informationen rund um Sicherer Hafen zusammengestellt >>

Geburtsvorbereitungskurse in Hamburg

• Hamburg (gesamt)
  • (R)evolution – Der Geburtsvorbereitungskurs fur Deine selbstbestimmte Geburt (online & live); Kursleitung Karima Atwan; Fachberaterin Psychotraumatologie, Doula, Eltern-
    Coachin, Geburtsverarbeitung, Traumasensible Geburtsbegleitung; info@karima-atwan.de
    Instagram schwanger_Geburt_Trauma; www.karima-atwan.com (-> weitere Infos im Themenbeitrag, s.u.)
  • Geburtsvorbereitungskurse "Löwen-Eltern Hamburg", Löwen-Mama und Partner Geburtsvorbereitungskurs, weitere Infos auf unseren Partnerseiten Löwen-Eltern >>
  • "Kraftvoll gebären" - mentale Geburtsvorbereitung, Doula Lisa-Marie Möller, Mokrystr. 4, 21107 Hamburg-Wilhelmsburg, Tel.: 0173-59 29 129, E-Mail: doula.lisa-marie@web.de, Weitere Infos auf der Website: www.doula-lisa-marie.de
• Hamburg-Nord (Bezirk Eimsbüttel, Bezirk Hamburg-Nord)
  • Geburtsvorbereitungskurse für Paare in Hamburg-Hohenfelde, Thomas Kirsch, freiberufliche Hebamme, Infos und Anmeldung >>
  • Geburtsvorbereitungskurse in der Elternschule Langenhorn, Holitzberg 139, 22417 Hamburg, Katrin Hausenberg, E-Mail: Katrin.Hausenberg[ät]web.de
  • Geburtsvorbereitungskurs in der Hebammenpraxis Amandastr. 58
  • Geburtsvorbereitungskurs in der Elternschule Eimsbüttel, Doormannsweg 12
  • Geburtsvorbereitungskurs in der Hebammenpraxis Bauchgefühl, Eppendorfer Weg 95a
  • Geburtsvorbereitungskurs in der Hebammenpraxis im Kleinen General, Christoph-Probst-Weg
  • Geburtsvorbereitungskurs in der Elternschule Albertinen-Krankenhaus
  • Geburtsvorbereitung für Paare, Hebamme Rebecca Bader, Hamburg 22085, E-Mail: hebamme.rebeccabader[ät]gmail.com, Internet >>
• Hamburg-West (Bezirk Altona)
  • Geburtsvorbereitungskurse Hebamme Yasmin Metwaly, E-Mail: hebamme-metwaly[ät]gmx.de; Internet >>

• Hamburg-Ost (Bezirk Wandsbek)
  • Geburtsvorbereitungskurse für Paare in Hamburg-Volksdorf, Thomas Kirsch, freiberufliche Hebamme, Infos und Anmeldung >>
  • Geburtsvorbereitungskurs in der Elternschule des Amalie-Sieveking-Krankenhaus
  • Yoga-Kurs für Schwangere, Yoga und Gesundheitszentrum Nadja Nagel, Hostenhofweg 58, 22043 Hamburg-Marienthal, Tel. 040 -64 83 41 16, info[ät]yoga-gesundheitszentrum.de
• Hamburg-Mitte (Bezirk Hamburg-Mitte) 
  • Geburtsvorbereitungskurs in der Elternschule Billstedt, Lorenzenweg 2b
  • Geburtsvorbereitungskurs in der Evangelische Familienbildungsstätte Hamm-Horn
  • Geburtsvorbereitungskurs Natalie Wefzow-Koberg, Dipl. Pädagogin, Praxis Familienleben Bindungshafen Horn, Stengelestrasse 32, 22117 Hamburg, E-Mail: n.wefzow-koberg[ät]familienleben.info, Telefon: 040- 71401106 (Pekip-Kurse, Geburtsvorbereitung, familylab Seminare -Jesper Juul, Stillcafe, Hebammensprechstunde, interdisziplinäre Geburtsvorbereitungskurse)

• Hamburg-Süd (Bezirk Harburg, Bezirk Bergedorf)
  • Geburtsvorbereitungskurse im Elternzentrum Helios Mariahilf Klinik, Stader Strasse 203c, 21075 Hamburg, Katrin Hausenberg, E-Mail: Katrin.Hausenberg[ät]web.de
  • "Kraftvoll gebären" - mentale Geburtsvorbereitung, Doula Lisa-Marie Möller, Mokrystr. 4, 21107 Hamburg-Wilhelmsburg, Tel.: 0173-59 29 129, E-Mail: doula.lisa-marie@web.de, Weitere Infos auf der Website: www.doula-lisa-marie.de

Let's go (R)evolution – von „innen nach außen“ bereiten wir Deine selbstbestimmte Geburt
vor. An sechs Tagen gehen wir folgenden Themen auf den Grund:

• Die Geburt als Prozess – physisch und psychisch
• Der Korper
• Das Setting
• Der Partner/In
• Das Wochenbett
• Dein Raum

Zusammen mit anderen Schwangeren erfahrst Du achtsamen und wertschatzenden
Umgang mit Dir und Deinem Baby. Positive Geburtseinstimmung, praktische
Korperubungen aus den Bereichen Yoga, Achtsamkeit, Meditation und Rebozo werden
kombiniert mit dem Wissen der Geburtshilfe. In Wellen, wie bei der Geburt, gehen wir vor
und erarbeiten zusammen Deine selbstbestimmte Geburt. Intensiver Austausch und
Selbsterfahrung sind wichtige Bestandteile des Kurses. Durch moderierten, intensiven
Austausch in Theorie und Praxis lernst Du Gewahrsein fur Deine Geburt. Der Kurs
ermoglicht Dir zusatzlich den Aufbau eines Netzwerks zur gegenseitigen Unterstutzung.
(R)evolution gehen wir es an. Ich freue mich auf Dich!

Kursleitung Karima Atwan, Fachberaterin Psychotraumatologie, Doula, Eltern-
Coachin, Geburtsverarbeitung, Traumasensible Geburtsbegleitung
Dauer 6x 90min / 180 €
Maximal 10 TeilnehmerInnen
Kontakt und Anmeldung
info@karima-atwan.de
Instagram schwanger_Geburt_Trauma
www.karima-atwan.com

Nach Ihrer ersten Vorsorgeuntersuchung erhalten Sie von ihrem Arzt den Mutterpass. In diesem Heft werden alle im Verlauf der Schwangerschaft und Geburt erhobenen Daten und Befunde festgehalten, einschließlich der Untersuchungsbefunde des Neugeborenen und der Wochenbett-Kontrollbefunde der Mutter (z.B. Blutgruppe, Eisengehalt im Blut, Erb- und Immunschwächekrankheiten, Lage, Gewicht, Größe des Kindes, voraussichtliche Geburtstermin).

Während der Schwangerschaft sollten Sie Ihren Mutterpass immer bei sich haben und zu jeder ärztlichen Untersuchung mitbringen, insbesondere auch zur Entbindung. Ihr Mutterpass gehört zu den Dokumenten, die Sie immer sorgfältig aufbewahren sollten.

SERVICE Mutterpass

Leicht und verständlich erklärt. Hier haben wir Ihnen weitere Informationen zum Mutterpass zusammen gestellt >>

Die Macht der Musik im Mutterleib

Ungeborene Kinder haben offenbar ein besonderes Faible für Musik. Hat die werdende Mutter während der Schwangerschaft bereits Schlaflieder gesungen, können diese nach der Geburt auf das Kind eine beruhigende Wirkung haben, berichtet das Apothekenmagazin “BABY und Familie”. Dass Musik zu den Ungeborenen vordringt und von ihnen aufgenommen wird, belegen unterschiedliche Beobachtungen. So berichtet der kanadische Dirigent Boris Brott, als junger Mann habe er entdeckt, dass er bestimmte Musikstücke kannte, ohne sie je gehört zu haben.

Des Rätsels Lösung: Seine Mutter, eine Cellistin, hatte diese während der Schwangerschaft immer wieder geübt. In England wurde beobachtet, dass Babys von Schwangeren, die regelmäßig eine bestimmte Seifenoper schauten, sich von deren Erkennungsmelodie nach der Geburt besonders gut beruhigen ließen. Musik, sei sie nun ernst oder trivial, sollte dabei aber vor allem dem Wohlfühlen dienen – und nicht der musikalischen Früherziehung. “Sicherlich wird aus keinem Kind ein Musiker, nur weil man ihm Mozart vorspielt”, bremst der Göttinger Hirnforscher Professor Dr. Gerald Hüther denn auch falsche Erwartungen.

Gehirnjogging im Mutterleib

Schon vor seiner Geburt hat ein Baby über viele Wochen und Monate seine Sinnesorgane und das Gehirn trainiert. Im Mutterleib wird es eben nicht nur mit Nahrung versorgt, sondern die Informationsverarbeitung setzt ein und das Gehirn entwickelt sich. Hören, Sehen, Schmecken, Riechen - alles wird schon im Bauch der Mutter angelegt. Sinneseindrücke und Training beeinflussen die Reifung und Vernetzung des Gehirns nicht erst nach der Geburt – wie früher von Forschern angenommen -, sondern schon wenige Wochen nach der Zeugung.

Schon ab der sechsten Schwangerschaftswoche können Embryonen etwa Berührungen an Lippen und Nase spüren. Später, in der zweiten Schwangerschaftshälfte erzeugt der Embryo durch Stöße und Tritte von Armen und Beinen eine erste Landkarte über den eigenen Körper im Gehirn. Auch lernt das Ungeborene im Uterus, wie seine Mutter riecht und schmeckt: Neben der Nährstoffversorgung über die Plazenta trinkt es auch Fruchtwasser und trainiert so die Geschmacksknospen.

Ab der 24. Schwangerschaftswoche werden die Anlagen für das Hör-Erleben gelegt. Der Fötus scheint auf Signale von außen zu Lauschen. Zu eintönig sind ihm dann Atmung, Herzpochen und Darmgluckern der Mutter. Versuche haben gezeigt, dass nach der Geburt nicht nur Stimmen wieder erkannt werden, sondern auch Melodien aus den Lieblingsfernsehsendungen der Mutter oder das Brummen des Computerlüfters. Letzteres wird dann zum bevorzugten Einschlaflied des Babys.

All dies zeigt den Forschern, dass Kinder bereits im Mutterleib anfangen zu lernen. Die meisten Gehirnzellen, die der werdende Mensch im späteren Leben brauchen wird, entstehen schon in der ersten Schwangerschaftshälfte. In Spitzenzeiten bilden sich eine halbe Million Nervenzellen pro Minute.

Behalten Sie Ihre Geburt im Überblick: Unsere Übersicht der Geburtsklinik-Infoabende zur Geburt in Hamburg >>